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GuajiraVivayActiva

30 minutos diarios de Actividad física

¡Mejoran tu vida!

El programa de actividad física y salud GUAJIRA VIVA Y ACTIVA, es una estrategia pedagógica y promocional en el ámbito de la actividad física y salud, que busca que los guajiros modifiquen sus estilos de vida, desarrollando acciones que concienticen a la población sobre los beneficios de no llevar una vida sedentaria, consumo de tabaco, alcohol, dietas inadecuadas; promocionando la salud, previniendo y controlando factores de riesgo a enfermedades no transmisibles.

¡La Actividad Física y la Salud!

Compromiso de todos.

Guajira Viva y Activa asesora y apoya mediante visitas, capacitaciones y acompañamiento permanente en las diferentes actividades programadas por las partes, a los entes deportivos instituciones de salud y educación, asociaciones, juntas de acción comunal, poblaciones vulnerables y en general.

De esta misma forma, se promueve la integración intersectorial e interinstitucional, para que todos los sectores se comprometan de la mano del Instituto Departamental de Deportes de la Guajira (IDDG), a elevar el nivel de salud y lograr una mayor socialización de la comunidad. Mediante actividades físico-deportivas y de recreación.

OBJETIVO:

Impulsar alternativas encaminadas hacia la promoción de la actividad física para el fomento de estilos de vida saludables que contribuyan con el mejoramiento de la calidad de vida y condiciones de salud de la población GUAJIRA.

ESTRATEGIAS:

  • Promoción y sistematización de la actividad física.
  • Salud día.
  • Población laboral activa.
  • Reactiva el parque.
  • Instituciones educativas activas y saludables.
  • Programa en adultos mayores “estoy vivo, soy activo”
  • Rescatando vidas: promoción de la Actividad Física en poblaciones vulnerables.
  • Centros de promoción de la salud mediante la práctica de la actividad física.
  • Grupos de actividad física.
  • Mega eventos y días especiales.
  • Manifiesto de inclusión del programa a los diferentes sectores.
  • Procesos de capacitación.
  • Grupos de facilitadores de estilos de vida saludables.
  • Aeróbicos, ejercicios dirigidos, acondicionamiento físico, rumbaterapia.
  • Entre otros.